碧生源减肥茶有危害吗?
您好,可以喝的,但是如果对于减肥可能不一定有效果哦,例如吃了拉肚子,那么重量是下去了,但减的可能是水,脂肪不一定能减,停药了水很快就可以补充回来的。现在身高体重多少?
身高一米55 体重120
可以推荐减肥好点的药嘛
要消耗脂肪水解的药,一般没有的,只有减重的,就是让您拉肚子,或者利尿,把体重减下去,停用之后就反弹,甚至更重。减重可以偷懒,减肥就没有办法了。每天慢跑20分钟,一个月能减3公斤左右的脂肪
没有最快的办法吗!
手术减肥,速度最快
算了吧
那就只有靠运动了。
在吃上面要拒绝什么东西
油炸油煎,甜食,猪肉,肥肉。主要就是这些
晚上也不要吃饭吗
要吃的,不吃这些就行,晚上素食为主
不就可以吃青菜吗
比如说白馍和米粥 哪一个发胖
可以吃青菜,您说的这两个,都不会发胖啊
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