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手淫导致我长时间不能射精
张从医师
内科-普通内科 120健康网医师协会 擅长:妇产科

你好医生,我手淫好多年了,我现在结婚了,有了性生活,可是我长时间射不出精子是怎么回事,会不会导致不能生育呢?

你好,你的这种情况是由于自慰过频引起的,建议戒除手淫的习惯,节制性生活,注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。平时用热水坐浴,可以配合艾灸关元穴,效果不错。

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