徐力成医师
我今年1.63体重是48有点偏重，吃什么减肥药有效？
1、早上起来记得一定要喝一大杯温开水——排毒2、每天每顿饭不要吃太多，分多次吃。3、饭前肯定会吃个水果让肚子有饱腹感4、晚上六点以后拒绝吃任何东西5、多吃木耳、海带、竹笋、南瓜、冬瓜这些利于减肥的食品6、多运动，像仰卧起坐。如果有条件可以去练瑜珈的
那个那服用药物呢？
最好不要服用药物，药物副作用大。
医生我就是不知道服用什么药物好，那个你说的那些只是慢性的，我想要的是比较快速的
很快瘦下来对身体伤害很大。
医生求求你告诉我吧，没事的
没有这种方法的
不是有减肥药麽？
不要用减肥药，最好健康减肥
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