年龄80老年人 一直肠胃不太好 胀气，拉不出大便，想打屁也打不出来，胃和肚子胀着痛 随着血压也跟着上来了 该吃什么帮助消化饮食方面或者做什么运动帮助消化？？？
您好，这个年纪的老人运动不是很合适，也不适合吃药。
胃病要得到彻底的康复，必须做到“三分治、七分养”
那平时吃什么比较好呢？
药物治疗要适可而止，重点放在“养”上面。淘宝买点秦方本草养胃粥吃上一段时间
每天早晚取50g秦方本草养胃粥，加2斤水，先大火煮开，然后小火30分钟左右，凉温了加点蜂蜜，一次喝完，坚持3个月
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