吃维生素E胶囊什么时候吃这个是最好时期？
效果不好，建议维胺酯乳膏药复方克林霉素搽剂暂时不要吃辣椒，海鲜补品等，那样会促使痘痘更加泛滥。还要少吃鸡蛋白、竹笋、虾皮，以及芹菜、香菜等有香味的菜。多摄取维生素含量多的蔬菜，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯。
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