郝华东医师
医生，吃南方黑芝麻糊能让头发变黑变硬吗？南方黑芝麻糊有很多种，吃哪种才有效果呢？多少才会有效果呢？
你好，你说的情况如果是有头发质量差的情况话就多考虑是由于平时摄入的营养不足导致的情况的，这个情况就是需要做好规律性的调节治疗的，同时注意增加饮食中蛋白质物质的摄入量才可以的。
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