饶敏杰医师
早9点到晚上12点左右都对着电脑，怎么从各个方面来保护眼睛
你好，长期使用电脑的人要多注意休息，工作一小时后要休息十分钟，按摩眼睛和闭目休息一会，可以喝些绿茶，多吃水果和蔬菜利于保护眼睛
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