做胃镜有轻度胃下垂，自此后心情一直不好，胃脘胀，想吃饭但吃不下去，整个人精神欠佳，大脑反应迟钝，做什么事又没多大兴趣。还如何调理？
平时吃饭规律吗
不很规律，早上有时候肚子胀，不想吃饭，就喝点水。有的时候吃的多有时吃的少。
平时要注意饮食，放松心情。
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