谭中英医师
我晚上睡觉经常憋醒。胸部有点闷。很难过。
您的情况可能还是气血虚或者心肌缺血，你最好还是先做个检查确定，再针对您的情况治疗的，平时多吃补血养血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。水果可选用葡萄、红枣、桂圆等，平时还要多参加运动的。
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