高香红医师
脸上一直长痘、平时也不吃辛辣！尤其是月经期间长的特别厉害！尺什么比较有用？
您好，长青春痘吃维生素c是有用的，另外一定不要用手挤压，因为挤压可能会引起更疼痛，甚至出现感染的情况，建议使用维胺酯维e乳膏消炎抗菌治疗。另外一定不要吃辛辣食物，可以考虑使用控油去痘洗面奶洗脸或者用白醋洗脸。另外可以使用祛痘面膜。
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