你好，医生，我是一名女性，27岁，最近不知道因为什么头疼，咳嗽，咽喉还有痰，而且咽喉发痒就咳嗽，而且是一旦有病就是会很久才会好，特别是感冒比较多，还有免疫力下降怎么提高，有什么办法吗，谢谢医生了，
你好，你这是免疫力低下的表现。建议你平时服用中成药玉屏风颗粒调理，具有益气固表,增强免疫力,预防感冒的作用。平时多吃黄芪当归山药炖排骨，具有补益气血的食疗作用，多喝点山药白术粥，益气健脾固表.多喝水，饮食营养规律，少吃辛辣油腻生冷的食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证睡眠充足。
谢谢你，崔医生，
不客气
你好，崔医生，你的QQ号码是多少呢，我加你以后随时咨询你呀，方便吗？
我不在**上回答问题的
哦，那加你我们做朋友可以吧！
可以啊
你的QQ号码多少呢？崔医生
崔医生，你看到，梦魔恋，就加我呀。
好的
对了，催医生，轻度贫血会引起什么不适，或者吃什么可以调养呀，
一般会乏力，头晕，容易感冒。多吃鸡肉、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、大枣,红小豆等食物。
嗯嗯，谢谢你，崔医生，我加你啦，你看到了吗？中午吃饭了吗？
看到了
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