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头发出油多头皮屑多
王彤医师
全科 擅长：常见疾病，多发病的治疗诊断，日常预防，生活保健等。

一天不洗头头发就很油还有头皮屑

饮食清淡些，保证睡眠质量。

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清淡是什么意思？

1)宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。

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