十个月前打篮球，脚踝扭伤，去中医诊所拍片骨头正常，敷药并用硬纸板固定一周。之后十天每天只是上下课踮着脚走，发现恢复较慢。请假又休息了十天。一个月后走路脚踝依然疼，三个月后不能走路太长时间，五个月可正常行走，但依然疼，一百七十天拍核磁共振医生说没事。现在十个月，依然不能急速跑，而且碰到桌脚，蹬腿什么的偶尔会剧烈疼痛一小会大概五到十秒。现在脚尖使劲往上抬脚踝有痛感。脚踝扭动经常有响声，以前也偶尔有响声。什么病，滑膜炎。。。还是筋的问题？能痊愈吗，需要多长时间？