前段时间医生检查出我腰间盘突出，让我尽量躺着，休息一个月。
你好这位朋友，这种情况建议你适当活动，长期卧床也会引起腰肌的酸痛，局部按摩、热敷，祝您健康
谢谢
不客气，祝您健康
局部按摩？
腰肌按摩、理疗、针灸等
不是腰间盘突出的人不能按摩吗？
可以的
想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载
去查看医生更多咨询记录
×