姜明波医师
医生，怀孕差不多八周了，有没有没有什么要注意的呀。可不可以吃一点点辣的，就是几块钱一包那种，麻辣烫和烧烤能不能吃一点点。因为比较想吃。还有，因为我是做餐饮的，当服务员难免走来走去，要蹲什么的，而且还要洗菜，一洗就要一个多小时，会不会怕压到胎儿呀，医生我第一次怀孕，不懂的好多。好焦虑哦，麻烦医生请解答。谢谢了。
你说的情况建议不要吃辣的食物，建议在怀孕期间做好产检，前36周每4周一次产检，36周后每周一次产检。在怀孕期间注意营养，前3月补充叶酸，第4月开始补充钙、铁等身体所需要的微量元素等。
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