想问下医生来月经不可以洗头洗澡吗？来月经时候会腰疼发冷
你好，月经期间出现腰疼痛发冷主要考虑是宫寒引起的，建议在下次月经来前和月经期间要加强保暖，少吃生冷及辛辣刺激性食物，是可以喝点红糖水的，月经期间是可以洗头的，但洗后立急吹干的。
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