杨义琴医师
怕冷，有一点冷就浑身绷紧，
属于肾阳虚的原因，建议服用一些补肾的药物如：金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等。
肾阳虚和阴虚怎么区分？我本人不胖，但是夏天吃饭的时候会出很多汗
肾阳虚是机体失却温煦、以腰膝酸冷、性欲减退、夜尿多为主要变现的虚寒证候。肾阴虚以腰酸而痛、遗精、经少、头晕耳鸣等为主要表现的虚热证候。
那我畏寒，腰酸，夏天易出汗，是什么阳虚还是阴虚
考虑属于阳虚的原因。
您说的右归丸，桂附地黄丸，金匮肾气丸，这三个药哪个负作用小，效果好，还是三种一起吃
建议服用金匮肾气丸吧。
吃多长时间有效果呢？
这属于功能性的疾病，需要一段时间的调理。建议服用一个多月吧。
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