申震医师
你好，我现在在工地上班，有时候很累，有气无力的，，真的不想上班，，，有什么日常食物可以补补、、、谢谢
你好，你的情况可适量吃一些瘦肉,牛羊肉,鸡鸭肉,鱼肉,牛奶等含蛋白质较丰富食品,以保证机体营养需要，这样才有力气。药物方面可以服用中成药补中益气丸。，
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