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产妇月子里的营养调理
高香红医师
内科-神经内科 120健康网医师协会 擅长:脑血管疾病,阿尔茨海默病,妇科常见疾病等。

请问下产妇月子期间可以吃哪些蔬菜水果,怎样补充孕妈妈的营养。

你好,坐月子期间最主要的是增加营养,另外不要着凉,特别是冬天,一定不要使用冷水洗漱。可以补充维生素片,蔬菜水果都可以吃的,不过冬天水果太凉要注意。可以使用蛋白粉,善存片等营养品的

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非常感谢!我想再问一下现在我能吃老母鸡炖汤吗=-O我婆婆每天都给我吃,可是鸡汤太油啦,我吃不下。

可以适当的喝,这个老母鸡汤是很有营养的

明白啦!谢谢你!

不用谢

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