申秋莲主任医师
我很瘦，我想长壮点，怎么做
你好：根据你的描述建议你平时积极体育锻炼，均衡饮食，祝你早日康复。
我想把强筋壮骨，吃钙片行吗？有人说不缺钙吃钙片会得结石是不是真的？
单靠吃钙片是不行的，吃的过多对身体不好。
那该怎么才好？
锻炼呀
我是想长强壮！每天也在锻炼！但我太瘦了！所在我想想先让骨骼长大些，把脂肪转化为肌肉！怎样做
只能慢慢锻炼，注意营养。
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