孙文贤医师
医生你好！我怀孕三个多月了，请问医生在饮食方面我需要注意些什么，有那些零食会菜吃了对宝宝不好？
怀孕第3个月主打营养素：镁、维生素A怀孕的头三个月，胎儿自己还不能储存维生素A，因此孕妈妈一定要供应充足。甘薯、南瓜、菠菜、芒果都含有大量的VA。
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