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肾虚,不知道阴虚阳虚?
肖彦其他
皮肤性病科-皮肤科 120健康网医师协会 擅长:麻风、湿疹、皮肤过敏、疥疮、囊肿、鳞屑、白癜风、真菌病、皮肤细菌感染、荨麻疹、神经性皮炎、扁平苔藓、外阴肛门部瘙痒等。

今年28岁,男,四五面前头顶开始慢慢脱发,平时容易疲劳,之前腰锥不是很好,不知道是老损还是腰椎间盘突出,平时腰容易酸,冬天怕冷,特别是脚,自我感觉稍微有点尿频,没有其他症状

您好!应该是肾阳虚的表现,主要表现为“寒”的症状,补肾可以选用金匮肾气丸、五子衍宗丸等。阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,经常进行腰部活动,这些运动可以健运命门,补肾纳气。平时可以使用含有生姜精华的洗发液,防脱发的。保持适当的运动量。

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