我是宾馆收银员,白天夜班都上…请问喝什么茶或是什么补品比较好
原则上最好尽量不要熬夜,如果要熬夜的话可以吃点滋阴的食物,比如冰糖银耳粥、枸杞菊花茶
喝什么对皮肤好?
菊花茶和绿茶都可以
嗯,谢谢你,大夫。
还有,我早上睡醒老是吐吐沫。怎么回事?
这是因为睡眠时唾液分泌要比平时多
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