18岁男生,到了秋天就开始手脚冰凉,特别瘦,吃什么都不胖,面黄肌瘦,平时有手淫习惯,请问是肾虚吗?可以吃什么食物,药物治疗?跪求。
您现在还是肾虚,与您长期手淫还是有关系的,您现在的情况首先就是要戒掉手淫,然后是要注意调整饮食及生活习惯,平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。
是肾阳虚还是阴虚啊?可以吃什么药吗?或者食物?
阳虚,不用什么药物,主要就是戒掉手淫
嗯 谢了,可以吃些什么食物啊?除了你上面说的猪腰。
注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁辛辣刺激性强的调味品
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