杨文杰医师
因为有便秘，不知道是喝盐水还是白开水。还是蜂蜜水
你好，早上可以空腹喝温开水或蜂蜜水，但不可以喝盐水的，否则容易高血钠引起高血压。每天饮水量在1500–2000ml左右。多吃青菜水果，多吃纤维素高的食物，几天一次排便啊？
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