想动也动不了，脑子也清醒。
您说的情况叫做梦魇。感觉自己很清醒，却动不了说不出话，常伴极度的紧张恐惧感。本病一般无需治疗，建议有意识放松自我的身心即可。如工作学习不要太累，劳逸结合适度参加体育运动，睡前不看惊险刺激的书籍影视等。发作频繁者考虑药物治疗。
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