罗桂福医师
有副作用吗，有没有好办法补钙
葡萄糖酸钙是保健药品没有副作用，建议可以放心使用。冬天可以多到大阳底下有利于钙的吸收。
有什么好的药可以补钙吗，或者什么好钙片
可以买三精的葡萄糖酸钙口服液。
经常老喝葡萄糖酸钙是不是时间长了就不管用了
不会的。
补钙还有什么好办法吗，有没有更好的钙片
三精的葡萄糖酸钙口服液是比较好的。
或者用食补，吃什么比较好
谢谢
瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄含有许多锌元素。
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