我总感觉是我心里问题，不去想就感觉精神很安稳，胡思乱想就感觉有点恐惧感，很荒凉的那种感觉。

压力是有，大四了，要找工作，还要考研什么的，不过精神好的时候感觉什么都不是问题，精神不好的时候感觉什么都是问题。

精神好的时候是没问题，不去想问题也不大，但是白天困的时候去睡觉，然后又睡不着，再胡思乱想就感觉有问题了，前一段时间比较严重，饭都不想吃，总有种恐惧感，感觉浑身都是病，这几天好多了，就是睡觉有问题，晚上的时候能睡着，因为晚上十点多以后精神会莫名的好起来，就是会早醒，醒来就睡不着了。

哦，谢谢了。