魏兵医师
前两天出了事故，一老人闯红灯撞我车上，对方受了点小伤，可我受惊吓了，这两天经常处于头蒙状态！心里对什么都不感兴趣，感觉恍如隔世！请问我怎么了？
您的情况叫做创伤后应激反应，交通事故给您的心灵造成了阴影，以致出现了抑郁、焦虑、躯体不适感等等症状。
请问我该怎样治疗呢？
有意识放松自我的身心，多听些轻柔舒缓的音乐，苦恼的时候赶紧找点事情做，把思维尽快转移到其他地方去，学会遗忘，随着时间的推移会好起来的。必要时可考虑使用抗焦虑抗抑郁和改善睡眠药物。
好的！谢谢！
不客气。祝早日身心愉悦。
请问抗焦虑，抗抑郁，改善睡眠吃什么药？
抗抑郁药如帕罗西丁、抗焦虑药如劳拉西泮、改善睡眠药物如舒乐安定等。
谢谢你
不客气。
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