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早上空腹吃香蕉或酸奶有助于减肥吗
盖立鹏医师
全科 擅长：常见疾病，多发病的治疗诊断，日常预防，生活保健等。

早上空腹吃香蕉或酸奶有助于减肥吗？

你好，这种情况考虑长时间这样饮食的话会影响健康，如果想减肥还是锻炼比较健康

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