躺着没事,站着就有点疼,怎么办呢
你好,由于平躺的时候,颈部肌肉是放松的。所以不会产生疼痛。站立的时候肌肉是紧张的,所以疼痛明显。主要考虑跟长时间低头有直接关系。
那我这是什么问题呢,是肌肉问题还是骨头问题?平时就觉得骨头疼。怎么解决?
你好,你这个是由于骨头小错位压迫到肌肉所以产生疼痛。
平时我需要注意什么呢
平时避免长时间低头工作和长时间一个姿势久坐。运动建议:羽毛球、游泳、放风筝等运动。
想获得医生免费解答疾病问题,建议下载 “快速问医生” 点击立即下载