头发黄，脸黄健忘，手脚冰凉，掉头发，肢体冰凉，爱出汗，是阴阳两虚么，该吃什么药经常熬夜，经常手淫，
您好！应该是肾阴阳两虚，不过偏阳虚点。可以使用中成药调理的，如滋阴可以使用还少丹，温阳可以使用桂附地黄丸，两者合用可以治疗。养成良好的生活和饮食习惯。不要熬夜,平时可以多吃山药、枸杞、韭菜、羊肉、板栗等食物，也好有效果的。建议您将手淫控制在每周两次以内。
吃多长时间呢
2周就有效果一般吃3个月到半年。
生活中该注意些什么
积极加强营养补充,适当参加运动锻炼,注意充分休息,避免过度劳累,注意不要吃含有辣椒,花椒,大蒜等食物。
桂付地黄丸能否和六味地黄丸一起吃
不能同一时间服用的，在早晨，下午各服一次金匮肾气丸。晚上服一次六味地黄丸。
两中药同时吃么
还是隔开
隔开吃，在早晨，下午各服一次金匮肾气丸。晚上服一次六味地黄丸。
六味地黄丸只晚上吃么，还是三餐都吃
只晚上吃。
那六味地黄丸一次吃一天的量么
你给我搭配一下
每服一次只吃一餐的量，六味地黄丸，口服。大蜜丸一次1丸，只晚上服一次。金匮肾气丸，一次一丸。早上和下午各服一次。
水蜜丸行么
该怎么吃
可以的，开水服用。
量怎么分配
服用方法：六味地黄丸，口服。水蜜丸一次6克，只晚上服一次。金匮肾气丸，一次4—5g（20—25粒）。早上和下午各服一次。
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