现在特别的想长高。才144....
您好，这个不一定的，长高是一个很多因素涉及的，除了遗传外，饮食上例如赖氨酸补的再多，缺乏钙质也不行，钙质再多，维生素少了也不行。多吃鸡蛋牛奶肉类蔬菜等，营养要均衡。现在身高体重多少
身高144.体重76
可以，注意补充营养，多跳高跳绳，能长
那大概每天要跳多少次或跳多少分钟。 我大概可以长多高
长高不是有一个公式来带入数据计算的，就算有，带入什么数据都还不知道。300次左右就可以了，还可以减肥塑身
才跳300 可是我都跳了大概有半个月了，每天有1000下，可是怎么都没见长高。。。。。
吃呢？平时吃些什么？
什么都有吃，妈妈经常熬骨头汤给我喝。晚上一瓶牛奶
可以的，但是如果您想，如果半个月就能用肉眼看见长高了，您才14岁，等16岁的时候还不到两米去啊？
呵呵。那大概跳多久嘛。才能长高。我能想到16 0不
应该可以的，每天都该坚持啊
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