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晚上睡眠很不好怎么办
刘春颖医师
内科-普通内科 玉田县医院 擅长:在内科代谢科工作,擅长糖尿病,糖尿病肾病,糖尿病代谢综合征等糖尿病并发症,心脑血管疾病,常见儿科内科疾病以及妇科炎症等。

晚上睡不着觉,即使睡着质量也不好,做梦,没有深睡眠

你好,你的情况建议你最好口服清脑复神液或安神补脑液,谷维素等药物治疗。饮食营养丰富,多食富含蛋白质的食物,养成良好的休息习惯,避免劳累。

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