偶尔长时间弯腰工作，左腰后面会很痛，痛得腰都直不起来，要过几天才好
这种情况要注意腰肌劳损、腰椎疾病等原因造成的可能，不要长期弯腰工作，口服腰痛宁胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来进行治疗，定期检查
我平时没有这种情况，也是偶尔弯腰工作或者长时间洗衣服有这样，也就是今年开始几次
嗯，注意身体姿势的合理性，不要长期弯腰工作。
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