吴勇江主治医师
发病时间有四个月了，CT所见：L3／4、L4／5椎间盘向周围膨出，相应水平硬脊膜囊受压，且L4／5椎间盘向后方突出，椎管矢状径变小；L5／S1椎间盘未见异常改变，腰椎骨质未见异常改变。CT诊断：1.L4／5椎间盘膨突出伴椎管狭窄。2.L3／4椎间盘膨出。
你好，这种情况还是首先考虑保守治疗，如牵引，理疗，针灸，按摩推拿，中药薰蒸，痛点封闭，内服外舒筋活络的中西药等。手术毕竟有创伤，也有风险，效果也不是绝对的，不到万不得以，不考虑手术。
喔，谢谢您大夫！请问我该用什么方法锻炼有利于身体恢复？
不用谢，可以做一些锻炼腰肌的运动，如仰卧起坐，挺腰，倒走等，但要注意适量，防止急性扭伤。
嗯，谢谢您
不客气。
请问大夫，我买个护腰的那东西戴会有治疗的效果吗？
可以的，有一定的保护作用。
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