赖光乾主治医师
为什么睡觉一夜都觉得很冷呢？
睡觉一夜都觉得很冷这个是的阳气不足、气血虚引起的，平时多吃生血、温性的食物如牛羊肉、狗肉、韭菜、黑豆等，加强锻炼
多吃生血，是什么意思啊？
多吃生血的食物
就像猪血之类的吗？
生血的食物如枸杞、猪肝、羊肝等
生血，医生这我不太明白，能说的明白些吗？谢谢
哦，明白了，谢谢你哦，医生
生血的食物就是指具有生成气血的食物
哦，谢谢你
不客气
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