肖彦其他
我老婆奶水不够，小该吃不饱，小孩出生22天，不睡觉，有什么东西吃了发奶的么？
您好！多喝汤水，花生炖猪脚黄豆煮黄鱼豆芽煮鲫鱼这些食物都可以发奶，炖汤的时候可以放点黄花菜，黄花菜也是下奶的，红豆粥也是促进奶水分泌的。保持好的心情和休息时间和质量.多让宝宝吮吸乳头，也是可以促进分泌乳汁的。
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