刘想飞医师
冬天很怕冷，冷的话嘴巴就想吃东西，都是吃一些高热量的东西，吃完又容易长痘，这个冬天该怎么才能控制自己的嘴不乱吃东西？
你好，长痘痘是毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的.与辛辣食物刺激，油性皮肤，内分泌失调等有关系，这属于痤疮，长痘痘千万不要用脏手挤它，不然会更加严重的，而且还会落下疤痕。可以用白醋跟水以一比三的比例混合来洗脸，最后再用清水冲干净。这个对痘痘和痘印都很有效果的，不过洗的时候最好别避开眼睛，这个会有点刺激。前期外擦夫西地酸，后期用啊达帕凝胶，内服罗红霉素，维生素e，异维a酸胶丸。注意合理饮食也很重要，多喝水保证睡眠，每天晚上10点到2点是皮肤自我修复的最好时间，一定要早睡，并且坚持。
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