怀孕初期,一个月,该吃什么对宝宝好
你说的情况建议在怀孕期间不要太疲劳,不要吃螃蟹、甲鱼等。建议在怀孕期间做好产检,前36周每4周一次产检,36周后每周一次产检。在怀孕期间注意营养,前3月补充叶酸,第4月开始补充钙、铁等身体所需要的微量元素等。
吃些什么补铁,和钙呢?
建议可以吃玛特纳。这个富含维生素和微量元素等,适合孕妇服用。
好的,谢谢
不客气
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