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怎么改善失眠
田存肖医师
儿科 威县第二医院 擅长:擅长儿科疾病治疗

发病三四年,翻来覆去睡不着,睡前有抽烟习惯,还有少量酗酒!睡觉的时候爱幻想!

你的情况考虑是心理生理性失眠,临床表现为睡眠深度不足,常不自觉思考问题,容易精神紧张。建议你可以吃中药当归、白芍、柴胡、茯苓、白术、甘草、薄荷、桂枝调节。同时辅以微针针刺、耳穴压豆、放血疗法、红外线治疗,效果比较好。

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在家吃中药快呢还是做一些疗法

你好:这个吃中药还是比较好的。

谢谢!

不客气

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