王冬梅医师
前几天总是感觉想吐，后来打了针吃了药感觉挺好，但是这两天去了外地，身体各方面感觉都挺好，有时候感觉也挺饿的，但是一吃点饭就吃不下去。有点想吐
你好，根据你的病史描述近期可以感觉到饥饿，但就是吃不下去，有点想吐，这是中医上讲的脾胃不和引起的。建议出现这种情况可以吃点清淡的容易消化的食物，适当增加一些水果，避免油腻的东西。建议别担心，可以吃点调理脾胃的中药，一段时间就会好的，祝你健康。
那如果这几天不吃中药的话，每天坚持体育锻炼，多喝一些粥，作息正常的话，会慢慢好吗？
建议你这样的方法也是很好的，可以先试试，一周还是这样可以喝点中药调理一下的。祝你健康。
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