就是有时候吃完晚饭以后不消化,尤其是吃得挺饱的时候,要等大约4、5个小时睡觉了才开始工作,就是在躺下就寝的时候觉得胃胀,尤其是睡前喝水以后。必须起身,保持一会。才觉得食物消化进行到下一步。请问我的胃是不是出了什么毛病?
你好,你这种情况与饮食不当有关,应该及时纠正。饮食不宜过饱过快,应该七八成饱即可,细嚼慢咽,营养均衡,生活规律有序,维持身体的健康。
谢谢!
不客气。
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