于信玲副主任医师
冬天干燥了，皮肤就不行了，除了脸上，其他地方都干燥，白色皮屑很多，小腿，最多。非常痒，有很少的红疹子，是湿疹麽？持续时间三年以上了。一热，背部就特痒！
您的情况应该是气血亏虚、肌肤失养的表现。加强日常生活的调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
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