刘菊医师
本人16岁，男，营养正常。可是两边和头顶，后面都有很多白发。 每天 应该吃多少包黑芝麻糊，才是最好。
你好！肾主发，黑主肾，所以吃黑色的食物对肾脏、对发有一定的作用。建议每天可以吃1–2袋即可，平时可以喝点黑米、黑豆粥。
养血生发胶囊，吃了两个礼拜，适合吃嘛？
可以的，这对头发，生发效果还是不错的。
我只是有些白发，不秃。 适合吃嘛。 药店建议有那么多药，我都不知道，吃那种好？
这种可以的，对头发有帮助。
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