于雷主治医师
糖尿病防控治疗
预防糖尿病四个点 多懂点：健康知识、防治措施多懂点。 少吃点：油脂食物（黄油及煎炸食品、巧克力等高热量食物）少吃点。营养科学，平稳膳食。 勤动点：每周锻炼五天以上，每天运动30分钟。 放松点：学会心理调节，保持良好心态。
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