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经常说梦话甚至有时梦游
任立旺主任医师
内科 邢台市康宁医院 擅长:内科常见病

我已经3年多了,基本上天天晚上说梦话,甚至说梦话的时候拳打脚踢,有时还梦游,请问这是怎么回事?怎么治疗啊?

你好,一般引起睡觉梦游的原因很多,有可能是压力过大,精神紧张诱发的。因此经常梦游的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作,生活所带来的压力。初步建议:首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境,养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,生活中和足以这些对你有很好的帮助,祝你生活愉快

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我这样已经3、4年了,基本每天都说,有没有根治的办法?

建议注意放松心情,避免精神紧张,减轻压力,药物方面可以给与谷维素片。刺五加片口服治疗

需要去就医吗?要是去医院的话挂什么科啊?

可以到医院的神经内科看看

如果不就医有什么办法能够根治吗?

做梦说梦话,一般是浅睡眠造成的。你可以服用安神补脑液调节一下,结合当地医生

好的

祝你健康。

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