高文萍医师
我家宝宝两岁了，很喜欢吃超市里买的「美好时光海苔」，不知道这个吃了对身体有害没有？
您好：海苔属于一种海产品，偶尔服用对人体的损害不大，但过量食用时会增加碘的摄入量，大量碘的摄入对宝宝的甲状腺功能有一定的影响，并且海苔属于一种加工食品，长期大量服用对人体有害无益，您的宝宝此时正处于生长发育期，应宝宝多进食新鲜水果蔬菜，尽量避免大量食物小食品，所以您的宝宝的情况尽量少食用海苔，希望我的回答带给您帮助!
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