本人中度抑郁,情绪很不稳定,时好时坏!
抑郁症时常情绪低落,并且反复。建议按时吃药,因为必须需要长期服药才有效,并且多做运动,参与集体的活动,同时做自己感兴趣的事情,找到自己的价值。同时希望能够找心理医生辅助治疗。
治疗仪没有效果吗?
效果不是很明显,但是可以起到辅助的作用。
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