我现在做完无痛人流已经第七天了。可以上外边溜达吗？可以洗澡吗？
人流后注意营养。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，避免劳累，忌食刺激性生冷食物，保持外阴清洁，术后一个月禁止同房，盆浴，避免做剧烈性和重体力劳动即可.
那我可不可以上外边溜达
注意保暖，可以适当的走动。
我现在小肚子拧劲疼。尤其躺下就疼。坐着就不疼。这是怎么回事呀？能不能是做完无痛人流麻药劲过了？第四天就开始疼了，算今天疼3天了
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